Средиземноморский салат(для диабетиков)

Для 4-х человек

Ингредиенты для Средиземноморский салат

6 помидоров 
2 маленьких луковицы 
2 зубчика чеснока 
1 зеленый перец 
2 столовые ложки оливкового масла 
сок половины лимона 
зубок чеснока 
базилик 
соль 
перец

Подготовка для Средиземноморский салат

Вымыть и нарезать ломтиками помидоры. Вымойте, ядро ​​и нарезать кубиками перец. Очистить и нарезать лук. Очистить и раздавить чеснок. Залейте все ингредиенты в миску и перемешать.

Добавить оливковое масло, лимонный сок, несколько веточек зеленого лука и листья базилика.Соль и перец. Она готова!

Наши предложения для Средиземноморский салат

Зеленый лук, базилик, лимон, оливковое масло ... Все ароматы Средиземноморья собрались в легкой и антидиабетическом рецепте салата.

Рецепт перенесён из сайта   http://www.medisite.fr/